Bewegung ist eine Form der Kommunikation. Die Art und Weise, wie wir uns in verschiedenen Bewegungsszenarien verhalten, gibt dabei eine Menge von dem preis, was in unserem Inneren vorgeht. Die Informationen, die von unseren Mitmenschen aus gesendet werden, nehmen wir permanent in uns auf, oftmals ohne es bewusst zu bemerken.

Im Rahmen der Teamtrainings machen wir uns dies zunutze. Einem systemischen Ansatz folgend, werden innovative Bewegungslehre mit den Werkzeugen der Erlebnispädagogik und Psychomotorik kombiniert, um Räume der Begegnung und Erfahrung zu schaffen. Innerhalb dieser haben wir die Möglichkeit, gruppendynamische Prozesse aufzudecken und uns gegenseitig besser kennen- und verstehen zu lernen. 

In Reflexionsphasen werden verschiedene Themen besprochen und ein Nährboden für eine  nachhaltige positive Veränderung geschaffen. Bewegung bietet dabei den Vorteil der Unmittelbarkeit und ist grade deswegen dazu geeignet, Erfahrungen zu ermöglichen, die anschließend als Bezugsobjekt für Besprechungen und Austausch dienen können.